曾在電影《鋼鐵人2》中客串的Elon Musk,常被媒體喻為現實版的鋼鐵人。Musk畢業於美國頂尖名校賓州大學,並在史丹佛攻讀碩士,之後輟學創立了Zip2和PayPal,不過他最廣為人知的事蹟是創立了Tesla。但在成功前,Musk其實經歷過許多次的失敗。
走進餐廳,一張大長桌擺在最顯眼位置,佔據大半空間?不必訝異,其實這是近幾年提及千禧世代用餐習慣或餐廳設計潮流,勢必會提到的共享餐桌(communal table)概念。看一件傢俱如何從功能性物件一轉成為餐廳招牌!
CrossFit是一種結合心肺耐力的運動,例如中短距離衝刺,長距離划船、跑步,舉重等,訓練者可以提高心肺耐力、最大肌力與動作精準度等等。目前全球CrossFit的據點超過13000間,與美國星巴克數量差不多(截至2016年11月全美星巴克總共有13,107間)。究竟什麼原因,讓CrossFit風靡全球?